Waarom benodig ons magnesium?

Voordat ons in die Magnesium L-Threonate kan delf nootropiese aanvulling, moet u dalk die belangrikste voorganger daarvan verstaan.

Magnesium is 'n belangrike mikrovoedingstof wat aktief betrokke is by verskeie liggaamlike prosesse. Die element het 'n houvas op spiersametrekking en ontspanning, proteïensintese en neuronale funksies. Boonop reguleer dit bloedsuiker en handhaaf dit bloeddruk.

Alhoewel u op sigself Magnesium kan inneem, is die meeste van hierdie aanvullings gechelaat of aan aminosure gebind. Chelasie verbeter absorpsie, stabiliteit en biobeskikbaarheid van minerale.

Die konsentrasie van Magnesium is hoër in die brein as in enige ander liggaamsdeel. Dit keer die veroudering van die brein om deur plastisiteit en sinaptiese digtheid, wat belangrike faktore vir kognitiewe verwerking is, te verbeter. Magnesiumtekort is verantwoordelik vir bipolêre versteurings, demensie, Alzheimer se siekte, akute breinbesering, skisofrenie, aanvalle, depressie, onder andere.

Die terapeutiese gebruik van magnesium in neurologiese gesondheid was 'n twis. Die rede is dat hierdie mineraal nie maklik die bloedbreinversperring oorsteek nie. Die baanbrekende ontdekking van Magnesium L-Threonate poeier het die uiteindelike oplossing vir hierdie legkaart geword. 

 

Wat is magnesium L-tronaat?

Magnesium L-Threonate poeier is 'n samestelling van Magnesium en L-Threonate molekules. Die stof dien ook as 'n nootropic en neurobeskermende middel.

Die bestaan ​​daarvan dateer uit 2010 toe Guosong Liu en mede-neurowetenskaplikes van die Massachusetts Institute of Technology 'n doeltreffende aanvulling ontdek wat kognisie by rotte bevorder. Voor hierdie ontdekking kon navorsers nie uitvind hoe om magnesium in die brein te laai nie, aangesien die mineraal geblokkeer word deur die bloedbreinversperring.

Magnesium L-tronaataanvullings is sinteties. Dit is egter meer biobeskikbaar as enige ander magnesiumverbinding. Buitendien steek dit maklik die bloedbreinversperring oor, dus die uiteindelike plaasvervanger vir magnesiumgebrek in die brein. Die verbinding verhoog die magnesiumvlakke in die brein met 15%.

Magnesium L-Threonate voordele die brein deur neuroplastisiteit te verhoog. Boonop werk dit ook om die brein-afgeleide neurotrofe faktore, wat belangrik is in die vorming van neuronale selle, te verhoog.

Magnesium L-Threonaat

Waarvoor word magnesium L-trononaat gebruik?

Magnesium L-Threonate is nuttig in die bestuur van brein versteurings. Die middel verhoog die konsentrasie van magnesium in breinselle.

Psigonaute koop Magnesium L-Threonate vir sy nootropic voordele. Dit verhoog episodiese geheue, leer en verhoog konsentrasie. Die aanvulling is 'n voorskrif dosis vir pasiënte wat ly aan ouderdomsverwante geheueverlies, ADHD, demensie en Alzheimer se siekte. 

 

Magnesium L-Threonate voordele as nootropics aanvulling

Verbetering van kognitiewe funksies

Magnesium steek die bloedbreinversperring maklik oor as gevolg van die Threonate-element. Hierdie molekule is verantwoordelik vir 'n toename in die sinaptiese digtheid en neuronale oordragte.

Neem Magnesium L-Threonate verhoog geestelike prestasie, konsentrasie, en werkgeheue. Volgens 'n gepubliseerde kliniese proef, het die proefpersone wat hierdie aanvulling geneem het, 'n verbetering in episodiese geheue, uitvoerende funksie en aandag gerapporteer.

 

Omkeer breinveroudering

Die gebruik van Magnesium L-Threonate keer die breintydperk van bejaardes om. Navorsers bevestig dat die medikasie die breinfunksies nege jaar jonger kan laat voorkom.

Veroudering laat die breine sinapse krimp, wat lei tot geestelike agteruitgang. Magnesium L-trononaataanvullings werk egter deur die verlies van hierdie sinapse te voorkom en neuroplastisiteit te verhoog. Boonop handhaaf dit die breinvlakke van magnesium tot optimale vlakke.

 

Anxiolytiese eienskappe

Magnesium L-Threonate ADHD-aanvulling verlaag angs- en stresvlakke. Die dwelm verhelder u bui en laat u met groot geestelike helderheid. Dit werk deur die GABA-neurotransmitters te verbeter en ook die aktivering van streschemikalieë te inhibeer.

By die bloedbreinversperring, Magnesium L-Threonate aanvullings keer dat streshormone in die brein beland.

Boonop weerhou dit jou van vreeslike herinneringe, werklike bedreigings en traumatiese ervarings wat angs veroorsaak.

Magnesium L-Threonaat

Hipnotiese eienskappe

As u slapeloos is, kan u magnesium L-trononaat koop om u slapeloosheid reg te stel. Die aanvulling ontspan die spiere deur kalsium daaruit te leer. Dit verminder ook kortisol en ander streshormone, wat melatonien en die vermoë om 'n middagslapie te hê, inhibeer. 

 

Die bestuur van neurodegeneratiewe siektes

Die potensiaal van ADHD-medikasie met magnesium L-trononaat in die behandeling van neurodegeneratiewe siektes is die feit dat hierdie toestande verband hou met lae magnesiumvlakke. Neurowetenskaplikes verbind magnesiumtekorte in die brein met ADHD, demensie en Alzheimer.

Wat meer is, die gebruik van Magnesium L-Threonate-kapsules sal geestelike agteruitgang en geheueverlies voorkom, wat neurologiese effekte is wat algemeen is vir demensie of Alzheimer.

 

Hoe om Magnesium L-Threonate te neem

Magnesium L-Threonate dosis hang af van enkele faktore, insluitend geslag, ouderdom en die beoogde gebruik. 'N Tipiese dosis vir 19 tot 30-jariges is byvoorbeeld ongeveer 400 mg, terwyl vroue ongeveer 300 mg gebruik. Enigiemand ouer as 31 jaar kan die hoeveelheid met 20 mg verhoog vir beide geslagte.

Wanneer u Magnesium L-Threonate nootropic gebruik vir die bevordering van kognisie, kan die dosis tot 1200 mg per dag styg. In teenstelling hiermee val die hoeveelheid op 400 mg as u die aanvulling van Magnesium L-Threonate gebruik, weens die hipnotiese eienskappe daarvan.

Wanneer hierdie verbinding as 'n dieet aan te vul, kan u tussen 1000 mg en 2000 mg per dag gebruik. U moet verkieslik die Magnesium L-trononaatkapsules in twee dosisse verdeel en dit soggens en kort voordat u bed toe gaan, toedien.

 

Is daar newe-effekte wat die aanvulling van Magnesium L-Threonate gebruik?

Tipiese newe-effekte van magnesium L-Threonate sluit in hoofpyn en slaperigheid. Slaperigheid is 'n bedekte seën, afhangende van u situasie. As u byvoorbeeld sukkel met slapeloosheid, kan die slaapmiddel van magnesium L-Threonate u help om 'n knipoog te kry.

Hierdie aanvulling sal waarskynlik ook die doeltreffendheid van sommige ander middels beïnvloed. U moet u dokter raadpleeg as u antibiotika, spierverslappers, bloedverdunners of medisyne met hoë bloeddruk gebruik. Die rede is dat magnesium die farmakodinamika kan vertraag. 

 

Magnesium L-Threonate poeier gebruik en toepassing

Magnesium L-Threonate is 'n kragtige nootropic. Dit bevorder vorming, leer en aandag van geheue. Om hierdie rede is dit 'n voorskrifmiddel vir die bestuur van neurodegeneratiewe toestande.

Magnesium L-Threonate angs dwelm omgekeer manlike kaalheid. Die L-Threonate-verbinding verminder die sterkte van dihidrotestosteroon (DHT) hormoon, wat verantwoordelik is vir haarverlies.

Wat meer is, mense wat sukkel om aan die slaap te raak, kan hierdie medikasie gebruik om slapeloosheid te herstel. Dit ontspan nie net die spiere nie, maar kalmeer ook die liggaam vermindering van angs en depressie. 'N Kykie deur Magnesium L-Threonate-resensies bevestig dat die meeste gebruikers slaperigheid sal ervaar kort na die toediening van die aanvulling.

 

Waar om Magnesium L-Threonate rou poeier te koop

Waarskynlik koop u 'n gids vir Magnesium L-Threonate, aangesien u die verkryging van 'n toonbank koop nootropics is in die meeste state onwettig. Dit is tyd dat u dit oorweeg om die aanvullings vanaf geldige aanlynwinkels.

Ons vervaardig onafhanklik al ons produkte in laboratoriums wat deur gehalte beheer word. U kan meer bespaar deur magnesium L-Threonate poeier in groot maat te koop.

Magnesium L-Threonaat

vrae

Waarvoor is Magnesium L-trononaat goed?

Magnesium L-Threonate tablette ondersteun kognitiewe funksie en geheue vorming. Anders as ander magnesium tipes, is hierdie verbinding deurlaatbaar vir die bloedbreinversperring. Dit is 'n neurobeskermende nootropic.

Meer nog, pasiënte wat met neurodegeneratiewe siektes sukkel, kan Magnesium L-Threonate koop vir die bestuur van hul toestande.

 

Wanneer moet ek magnesium L-threonate neem?

U moet hierdie aanvulling soggens en voor slaaptyd neem. Een van die Magnesium L-Threonaat newe-effekte is duiseligheid. Dit is dus ideaal vir u om dit snags toe te dien.

 

Watter tipe magnesium is die beste?

Daar is meer as vyf soorte Magnesiumaanvullings, wat anders werk. Daarom moet u voorkeur afhang van die liggaamsproses wat u wil bestuur. Neem byvoorbeeld Magnesium L-Threonate is die beste keuse vir almal wat kognisie wil verbeter en hul breinfunksies verhoog. 

Anders as sy eweknieë, Magnesium L-Threonaat angsmedisyne het 'n hoë biobeskikbaarheid met 'n voordeel dat dit die bloedbreinversperring oorsteek.

 

Is Magnesium L-Threonate goed vir angs?

As u Magnesium L-Threonate-tablette inneem, kan u bui verlig, spanning verminder en angs verlig. Die kalmerende effekte daarvan maak dit 'n ideale angswerende middel.

 

Is magnesium L-threonaat goed vir bloeddruk?

Magnesium L-trononaat kan as 'n kalsiumkanaalblokker dien. Die middel sal die bloeddruk aansienlik verlaag met tot 5.6 / 2.8 mm Hg. Studies bevestig dat dit kardiovaskulêre siektes voorkom, waaronder isgemiese beroerte, hipertensie, koronêre harttoestande en hartaritmieë.

Die voordeel van die dosis magnesium-L-threonaat is dat u dit met verskeie anti-hipertensiewe middels kan toedien.

 

Hoe lank neem Magnesium L-Threonate om te werk?

Magnesium L-trononaatvoordele sal na 'n maand duidelik wees, veral as u die aanvulling vir kognisie gebruik. Dit benodig minstens vier weke om die vlak van magnesium in die brein te verhoog, wat geskik is vir geheue vorming.

As u slapeloosheid behandel, sal die aanvulling byna onmiddellik werk. Vir angs, depressie en posttraumatiese stresversteurings bevestig die resensies van Magnesium L-Threonate dat die effekte binne 'n week opvallend is.

 

Verwysings
  1. Shen, Y., et al. (2019). Behandeling van Magnesium-L-Treonaat verhoog die magnesiumvlak in die serebrospinale vloeistof en verswak die motoriese tekorte en die verlies van neurone aan dopamiene in 'n muismodel van Parkinson se siekte. Neuropsigiatriese Siekte en Behandeling.
  2. Slutsky, I., et al. (2010). Verbetering van leer en geheue deur breinmagnesium te verhoog. Jaargang 65, uitgawe 2, p143-290.
  3. Mickely, AG, et al. (2013). Chroniese dieet-magnesium-L-treonaat versnel die uitsterwing en verminder die spontane herstel van 'n gekondisioneerde smaakafkeer. Farmakologie, biochemie en gedrag, Deel 6, p16-26.
  4. Wei, Li et al. (2014). Verhoging van breinmagnesium voorkom sinaptiese verlies en kognitiewe tekorte in die muismodel van Alzheimersiekte. Molekulêre brein.
  5. Zarate, Carlos et al. (2013). Nuwe paradigmas vir behandelingsbestande depressie. Annale van die New York Academy of Sciences.
  6. Wroolie, TE, et al. (2017). Open-label proefneming van magnesium L-tronaat by pasiënte met demensie. Innovasie in veroudering, Deel 1.
  7. RAW MAGNESIUM (2R, 3S) -2,3,4-TRIHYDROXYBUTANOATE POWDER (778571-57-6)

 

Contents [show]